வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்கொள்வதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

எலும்புகளை வலுவாக்கும்.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கிறது.

தசைகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.

வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க உதவும்.

எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம்.

மனச்சோர்வுக்கு உதவியாக இருக்கும்.

மேலும் அறிய