தினமும் பிளாக் காபி குடிப்பதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

மனநிலை மற்றும் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கிறது

இருதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது

கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கிறது

செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது

புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைத் தடுக்கிறது

எடை நிர்வாகத்தில் உதவுகிறது

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது

மேலும் அறிய