கிராம்பு தேநீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
முக்கியமான சத்துக்களை கொண்டுள்ளது
செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது.
சுவாசத்தை புதுப்பிக்கிறது.
குமட்டலை விடுவிக்கிறது.
இரத்த சர்க்கரையை சீராக்கும்.
வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
மேலும் அறிய
வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் சூப்பர் உணவுகள்