வாழைப்பழத்தோல் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

மன அழுத்தத்தில் இருந்து விடுவிக்கிறது

செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

சிறந்த கண்பார்வைக்கு நல்லது

புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்

எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது

இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம்

முகப்பருவை குறைக்கிறது

மேலும் அறிய