ரோஜா இதழ்களை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது.
மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வை நீக்குகிறது.
மாதவிடாய் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது.
நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்கிறது
மன அழுத்தத்தை போக்குகிறது
தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது
மேலும் அறிய
வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் சூப்பர் உணவுகள்