பச்சை தக்காளியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.

புற்றுநோயைத் தடுக்கிறது.

தோல் சுருக்கங்களை தடுக்கிறது

பச்சை தக்காளி வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி மற்றும் பொட்டாசியத்தின் ஒரு நல்ல மூலமாகும்