புதினா இலைகளை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
முகப்பரு இல்லாத சருமத்தை தருகிறது.
குமட்டல் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது.
ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்துமாவுக்கு உதவுகிறது.
ஜலதோஷத்திற்கு ஒரு சிறந்த மருந்து.
உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்கிறது.
மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.