தினையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துகிறது

செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

உங்கள் இதயத்தை பாதுகாக்கிறது

எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது

நார்ச்சத்து மற்றும் இரும்புச்சத்து நிறைந்தது

நல்ல முடி மற்றும் சருமத்தை பராமரிக்கிறது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கிறது.