முருங்கை இலைகளின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

இது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களால் நிரம்பியுள்ளது.

இது தாவர அடிப்படையிலான புரதத்தின் ஆதாரம்.

இது மூளை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க முடியும்.

இது ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது.

இது கல்லீரலைப் பாதுகாக்கிறது.

இது இரத்த சர்க்கரையை சமப்படுத்த உதவுகிறது.

இது செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது