வெங்காயத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

 இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது

புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் கலவைகள் உள்ளன

இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது

 எலும்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது

உங்கள் உணவில் சேர்ப்பது எளிது