பச்சை பப்பாளியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது

உடலில் உள்ள நச்சுக்களை குறைக்கிறது

தோலுக்கு நல்லது

கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கிறது

மாதவிடாய் வலியை குறைக்கிறது

இதய பிரச்சனைகள் வராமல் தடுக்கிறது

உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது