பச்சை பப்பாளியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது
உடலில் உள்ள நச்சுக்களை குறைக்கிறது
தோலுக்கு நல்லது
கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கிறது
மாதவிடாய் வலியை குறைக்கிறது
இதய பிரச்சனைகள் வராமல் தடுக்கிறது
உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது