சிவப்பு திராட்சையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு உதவலாம்.

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம்.

புற்றுநோய் எதிர்ப்பு விளைவுகள் இருக்கலாம்.

நீரிழிவு நோயிலிருந்து பாதுகாக்கலாம்

இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கலாம்.

கண் ஆரோக்கியம் கூடும்.

நினைவகம், கவனம் மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்தலாம்.