சிவப்பு அரிசியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
இரத்த குளுக்கோஸை குறைக்க முடியும்
ஆஸ்துமாவை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது
எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது
செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது
எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது
இருதய நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது
உங்கள் தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது