பீர்க்கங்காயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
பார்வையை மேம்படுத்துகிறது
எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது
மலச்சிக்கலை போக்குகிறது
கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது
நீரிழிவு அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது
உடல் சூட்டை குறைக்கிறது