கூல்ட்ரிங்க்ஸ்க்கு பதிலாக இனி இளநீர் !!
பெரும்பாலான விளையாட்டு பானங்களின் பொட்டாசியம் அளவை விட 10 மடங்கு அதிகமாக இளநீரில் உள்ளது.
இது குறைந்த கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளது
இதில் கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் நிறைந்துள்ளது.
தேங்காய் நீரில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன.
இதில் உள்ள அமினோ அமிலங்கள் திசுக்களை சரிசெய்வதற்கு அவசியமானவை மற்றும் புரதத்தின் கட்டுமானப் பொருட்கள் ஆகும்.
தாவரங்கள் வளர உதவும் ஹார்மோன்கள், சைட்டோகினின்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, அவை தேங்காய் நீரிலும் காணப்படுகின்றன.
மற்ற பதப்படுத்தப்பட்ட நீராகாரங்களை விட இது மிகவும் சத்தானது.