தக்காளி சாப்பிடுங்கள்...
உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது
உங்கள் பார்வையை மேம்படுத்துகிறது
இதயத்திற்கு நல்லது
ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு நல்லது
மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது
வாய் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது
அது உங்கள் தோலை சுத்தம் செய்கிறது