உங்கள் நாளைத் தொடங்க ஆரோக்கியமான பானங்கள்

Author - Mona Pachake

சூடான எலுமிச்சை நீர்.

ஆம்லா சாறு

வெட்டிவேர் தண்ணீர்

தண்ணீருடன் பெருஞ்சீரகம் விதைகள்.

கேரம் விதைகள் தண்ணீருடன்.

வெந்நீருடன் இஞ்சி.

பச்சை தேயிலை தேநீர்.

சியா விதைகள்.

மேலும் அறிய