வெல்லம் சாப்பிடுவதற்கான ஆரோக்கியமான காரணங்கள்

Author - Mona Pachake

எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

சுவாச பிரச்சனைகளை போக்குகிறது

இரத்த சோகையைத் தடுக்கிறது

இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது

தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

மூட்டு வலியைக் குறைக்கிறது

மேலும் அறிய