உங்கள் உணவில் பூசணிக்காயை ஏன் சேர்க்க வேண்டும்?

வைட்டமின் ஏ நிறைந்துள்ளது

நாள்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தை குறைக்கிறது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

உங்கள் கண்பார்வையைப் பாதுகாக்கிறது

எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது

உங்கள் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது

இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது