நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய அதிக சோடியம் உணவுகள்
Author - Mona Pachake
பதப்படுத்தப்பட்ட சீஸ்
உறைந்த உணவு மற்றும் பீஸ்ஸா
சிப்ஸ் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட தின்பண்டங்கள்
பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி
பதப்படுத்தப்பட்ட பால் தயாரிப்புகள்
கேனில் இருக்கும் சூப்கள் மற்றும் காய்கறிகள்
உடனடி நூடுல்ஸ் மற்றும் சாஸ்கள்
மேலும் அறிய
மோர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்