கொண்டைக்கடலை உங்களுக்கு எப்படி ஆரோக்கியமானது?

எடை கட்டுப்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது.

மலச்சிக்கலைத் தடுக்கிறது.

இருதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

தாவர புரதம் நிறைந்தது

உங்கள் எடையை நிர்வகிக்க உதவுகிறது