ஸ்ட்ராபெர்ரி உங்களுக்கு எப்படி ஆரோக்கியமானது?
Author - Mona Pachake
கலோரிகள் குறைவு
இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கலாம்
இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க உதவலாம்
இரத்த சர்க்கரையை சீராக்கலாம்
டைப்-2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவியாக இருக்கும்
புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது
எடை மேலாண்மைக்கு உதவலாம்
மேலும் அறிய
லிச்சியை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்