கொய்யா என்றால் நம்பமுடியாத ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவலாம்
இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கலாம்
மாதவிடாயின் வலிமிகுந்த அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்
உங்கள் செரிமான அமைப்புக்கு நன்மை செய்யலாம்
எடை இழப்புக்கு உதவலாம்
புற்றுநோய் எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம்
உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவலாம்
மேலும் அறிய
கோடை காலத்தில் லிட்சி சாப்பிடுவதற்கான சிறந்த காரணங்கள்