முட்டைகள் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்

முட்டை சத்து நிறைந்தது.

முட்டை சிறந்த தரமான புரதத்தை வழங்குகிறது.

முட்டை "நல்ல" கொழுப்பின் அளவை மேம்படுத்துகிறது.

முட்டை வைட்டமின் டியின் சிறந்த ஆதாரத்தை வழங்குகிறது.

முட்டைகள் எடை மேலாண்மைக்கு உதவுகின்றன.

முட்டை கோலினின் சிறந்த உணவு ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும்.