சீஸ் அவ்வளவு ஆரோக்கியமானதா?
Oct 10, 2022
Mona Pachake
ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுக்கும்
ஆரோக்கியமான முறையில் எடை அதிகரிக்க உதவும்
கால்சியத்திற்கான சிறந்த உணவு ஆதாரம்
புரதத்தின் சிறந்த ஆதாரம்
வைட்டமின் பி12 அதிகம்
இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது