ஆரஞ்சு சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமானதா?

உங்கள் செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது

உங்கள் உடல் கொலாஜனை உருவாக்க உதவுகிறது

இரத்த சோகைக்கு எதிராக இரும்பை உறிஞ்சுவதை எளிதாக்குகிறது

உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

புற்றுநோயை உண்டாக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது

நார்ச்சத்து மற்றும் கால்சியம் நிறைந்தது