டார்க் சாக்லேட் தினமும் சாப்பிட்டால் ஆரோக்கியமானதா?

Author - Mona Pachake

இதய நோயைத் தடுக்க உதவுகிறது மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது

அறிவாற்றலை மேம்படுத்துகிறது

நினைவாற்றல் இழப்பைத் தடுக்கிறது

உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கிறது

இரத்த சர்க்கரை அளவை மேம்படுத்துகிறது

நீரிழிவு நோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது

மேலும் அறிய