குயினோவா உங்களுக்கு நல்லதா?
0218
Oct 16, 2022
Mona Pachake
குயினோவா நாம் சாப்பிடக்கூடிய புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகளில் ஒன்றாகும்
0218
மற்ற தானியங்களை விட கிட்டத்தட்ட இரண்டு மடங்கு நார்ச்சத்து உள்ளது
0218
குயினோவாவில் இரும்புச்சத்து உள்ளது
0218
குயினோவாவில் மெக்னீசியம் நிறைந்துள்ளது
0218
மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது
0218
இரத்த சிவப்பணுக்களை பாதுகாக்கிறது
0218