பலாப்பழம் மற்றும் அதன் பொதுவாக அறியப்பட்ட ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது

ஆற்றலை நிரப்புகிறது

சிறந்த இருதய ஆரோக்கியத்தையும், சீரான இரத்த அழுத்தத்தையும் உறுதி செய்கிறது

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது

புற்றுநோயைத் தடுக்கிறது

பார்வையை மேம்படுத்துகிறது

எலும்புகளை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்தத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது