மாம்பழத்தின் நன்மைகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

Author - Mona Pachake

சில நோய்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்கலாம்.

பழத்தில் ஏராளமான பாலிபினால்கள் உள்ளன, அவை பழத்தின் தலாம், கூழ் மற்றும் விதை கர்னல் ஆகியவற்றில் காணப்படுகின்றன.

இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கலாம்.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கிறது.

தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

மலச்சிக்கலை எளிதாக்கலாம்.

கண் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.