நீங்கள் சாப்பிட வேண்டிய மெக்னீசியம் நிறைந்த சூப்பர்ஃபுட்கள்
Author - Mona Pachake
அவகேடோ
கீரை
வாழைப்பழங்கள்
கருப்பு பீன்ஸ்
கொட்டைகள்
பாதாம்
கருப்பு சாக்லேட்
முந்திரிப்பருப்பு
மேலும் அறிய
தினமும் சீஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள்