இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தும் தினை
Author - Mona Pachake
ஃபாக்ஸ்டெயில் தினை
பரன்யார்ட் தினை
முத்து தினை
விரல் தினை
சிறிய தினை
சொற்கும்
புரோசோ தினை
மேலும் அறிய
வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் சூப்பர் உணவுகள்