மூங் பருப்பு மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

நீரிழிவு அபாயத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது

உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது

வயிற்று உப்புசத்தை குறைக்கிறது

ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் நிரப்பப்பட்டது

கொலஸ்ட்ராலை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பு அளவுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது

புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது

உங்கள் இதயத்தையும் கல்லீரலையும் பாதுகாக்கிறது

மேலும் அறிய