மோரிங்கா மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தது.
அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்தது.
வீக்கத்திற்கு எதிராக போராடுகிறது.
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது.
இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்கிறது.
கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கிறது.
கல்லீரலைப் பாதுகாக்கிறது.