ஊறவைத்த உலர்ந்த பழங்களின் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

இதய ஆரோக்கியத்தைப் பெருக்கும்

எலும்பு ஆரோக்கியத்தை பலப்படுத்துகிறது

இரத்த சர்க்கரை அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது

எடை மேலாண்மைக்கு துணைபுரிகிறது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும், சுருக்கம் இல்லாமல் வைத்திருக்கவும்

மேலும் அறிய