ஊறவைத்த உலர்ந்த பழங்களின் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

இதய ஆரோக்கியத்தை பெருக்கும்

ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கிறது

எலும்பு ஆரோக்கியத்தை பலப்படுத்துகிறது

இரத்த சர்க்கரை அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது

தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

எடை மேலாண்மைக்கு துணைபுரிகிறது

மேலும் அறிய