அரிசி உண்ணும் ஊட்டச்சத்து பண்புகள்

Author - Mona Pachake

உங்கள் உடலுக்கு ஆற்றலை அளிக்கிறது

ஜீரணிக்க எளிதானது

பல்வேறு சத்துக்கள் நிறைந்தது

எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது

நரம்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்துகிறது

உங்கள் தசைகளை பலப்படுத்துகிறது

குறைந்த கொழுப்பு உள்ளடக்கம்

மேலும் அறிய