பப்பாளி மற்றும் செரிமானத்திற்கான அதன் நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

இரத்த சர்க்கரையை சீராக்கும்

வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது

தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

எடை இழப்பை ஆதரிக்கிறது

இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது