பப்பாளி விதைகள் மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது

சிறந்த கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது

இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது

மேலும் அறிய