காலை உணவுக்கு அருந்துவதற்கு ஏற்ற சாறு
Author - Mona Pachake
மாதுளை
ஆரஞ்சு
அன்னாசி
பச்சை காய்கறி சாறு
எலுமிச்சை
கேரட்
திராட்சைப்பழம்
மேலும் அறிய
உடல் துர்நாற்றத்தை போக்க எளிய குறிப்புக்கள்