ஊறுகாய் மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது.

நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. .

தசைப்பிடிப்பை எளிதாக்கலாம்.

சர்க்கரை கூர்முனையை கட்டுப்படுத்துகிறது.

செல் சேதத்தை குறைக்கிறது.

எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.

ஆன்டிஆக்ஸிடண்ட்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தது

மேலும் அறிய