பிளம்ஸ் மற்றும் அது அதிக ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
அவற்றில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன
பிளம்ஸ் மற்றும் பிளம் ஜூஸ் மலச்சிக்கலை போக்கலாம்
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தவை
அவை உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க உதவும்
எலும்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்
இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை செய்யலாம்
உங்கள் உணவில் சேர்க்க எளிதானது
மேலும் அறிய
வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் சூப்பர் உணவுகள்