குயினோவா மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான அதன் சிறந்த நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
சத்துக்கள் நிரம்பியது
ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு தாவர கலவைகள் உள்ளன
பல தானியங்களை விட நார்ச்சத்து அதிகம்
குயினோவா இயற்கையாகவே பசையம் இல்லாதது
புரதத்தை வழங்குகிறது
அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன
கார்டியோமெட்டபாலிக் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை செய்யலாம்
மேலும் அறிய
தினமும் சீஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள்