வாழைப்பழத்தை உணவில் சேர்ப்பதற்கான காரணங்கள்
Nov 03, 2022
Mona Pachake
நார்ச்சத்து நிறைந்தது
இரத்த சர்க்கரை அளவை மேம்படுத்துகிறது.
செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.
எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.
இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது.
இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்துகிறது