உங்கள் உணவில் எலுமிச்சை சேர்க்க காரணங்கள்
Sep 20, 2022
Mona Pachake
செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது.
நீரேற்றமாக இருக்க உதவுகிறது.
எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது
வைட்டமின் சி அதிகம்.
பொட்டாசியத்தை வழங்குகிறது
சிறுநீரக கற்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.