முந்திரி ஒரு சூப்பர்ஃபுட் என்று அழைக்கப்படுவதற்கான காரணங்கள்

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

எலும்புகளை வலுப்படுத்துங்கள்

கண்பார்வையை மேம்படுத்துகிறது

இரத்த சர்க்கரை அளவை சீராக்கும்

மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது

எடை இழப்புக்கு நல்லது

மேலும் அறிய