நீங்கள் ஏன் காபி குடிக்க வேண்டும் என்பதற்கான காரணங்கள்

Author - Mona Pachake

ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கிறது.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான குறைந்த ஆபத்துடன் இணைக்கப்படலாம்.

மூளை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க முடியும்.

எடை நிர்வாகத்தை ஊக்குவிக்கலாம்.

மனச்சோர்வின் குறைந்த ஆபத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

கல்லீரல் நோய்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்க முடியும்.

இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.