ப்ரோக்கோலியை ஏன் சாப்பிட வேண்டும் என்பதற்கான காரணங்கள்
வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உயிரியல் கலவைகள் நிரம்பியுள்ளது
சில வகையான புற்றுநோய்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது
இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது
பல்வேறு வழிகளில் இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது
ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது
மலச்சிக்கலை குறைக்கிறது
ஆரோக்கியமான மூளை செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது
ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பை ஆதரிக்கிறது