குறைந்த கார்ப் பராத்தா செய்முறை

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

Mar 06, 2023

Mona Pachake

ஊட்டச்சத்து நிபுணரான ராஷி சௌத்ரி, குறைந்த கார்ப் பராத்தாவின் செய்முறையை வெளியிட்டார்.

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

தேவையான பொருட்கள் *1/2 கப் பசையம் இல்லாத அட்டா (சோளம் இல்லை)  *1/2 கப் துருவிய காலிஃபிளவர் *1/4 கப் பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம் *2 டீஸ்பூன் நெய் *உப்பு, மிளகாய் தூள், ஆம்சூர் மற்றும் கொத்தமல்லி உங்கள் விருப்பப்படி *சிறிதளவு தண்ணீர் அல்லது பாதாம் பால்

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

பொருட்களை கலந்து 30 நிமிடங்கள் ஒதுக்கி வைக்கவும்.

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

மாவை ஒரு சிறிய உருண்டை எடுத்து, வெண்ணெய் காகிதத்தின் இரண்டு தாள்களுக்கு இடையில் அழுத்தவும்.

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

சூடான கடாயில் சிறிது நெய்யை ஊற்றி, பட்டர் பேப்பரை அகற்றி, பராத்தாவை வாணலியில் வைக்கவும்.

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

அது சிறிது வேகும் வரை காத்திருந்து, பின்னர் மெதுவாக பட்டர் பேப்பரை மேலே இருந்து அகற்றி, அதை புரட்டி மறுபுறம் சமைக்கவும்.

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

குறைந்த கார்ப், அதிக புரதம் அப்பளம் செய்முறை

ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் சிகிச்சை மற்றும் கண்டறிதல்

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

புதுதில்லியில் உலக புத்தகக் கண்காட்சி தொடங்கியது

மேலும் பார்க்கவும்:

கட்டுரையைப் படிக்க இங்கே கிளிக் செய்யவும் அல்லது ஸ்கேன் செய்யவும்

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது