அதிக உப்பு உட்கொள்வதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்
Author - Mona Pachake
உயர் இரத்த அழுத்தம்
திசுக்களில் நீர் தக்கவைத்தல்
சிறுநீர் கழித்தல்
அதிக தாகம்
எடை அதிகரிப்பு
தொந்தரவு தூக்கம்
உப்புக்கு "அடிமையாக" உணர்வது
மேலும் அறிய
உணவுக் கோளாறுகளை நிர்வகிக்க உதவும் சிறந்த குறிப்புகள்